Jak leczyć INSULINOOPORNOŚĆ.

Jak leczyć INSULINOOPORNOŚĆ.

Głównym celem w leczeniu insulinooporności jest poznanie i wyeliminowanie przyczyny, która powoduje obniżenie wrażliwości organizmu na insulinę.
Największym sprzymierzeńcem może okazać się specjalista dietetyk, który pomoże w zmianie stylu życia.

Jaka jest rola i zadanie dietetyka:
  • pomoże w zdiagnozowaniu problemu,
  • zbada skład masy ciała,
  • ustali zbilansowaną, idealnie dobraną dietę, aby niepotrzebnie nie stymulować produkcji insuliny,
  • zaleci wprowadzenie odpowiednich nawyków żywieniowych,których przestrzeganie może mieć kluczowe znaczenie,
  • zaleci zmianę aktywności fizycznej na dopasowaną do potrzeb osób mierzących się z insulinoopornością,
  • będzie stale kontrolować leczenie i postępy terapii.

Umów się na konsultacje z doświadczonym dietetykiem i już dziś zadbaj o siebie i swoją zdrową dietę!

Rejestracja tel. 34 534 50 00
e-mail: rejestracja@cm-klara.pl

Miło nam również poinformować, że w ramach programu „INSULINOOPORNOŚĆ – żyj świadomie” oferujemy naszym Pacjentom jednorazową zniżkę, w wysokości 5% na wizytę dietetyczną umówioną na miesiąc wrzesień 2021r.

źródło: Jedzenie zdjęcie utworzone przez freepik – pl.freepik.com

lek. med. Ewa Rogóż, laureatką prestiżowej nagrody przyznawanej przez Towarzystwo Lekarskie Częstochowskie.

„Nie będzie dobrym lekarzem, kto nie jest dobrym człowiekiem” – te słowa dr Władysława Biegańskiego są mottem Towarzystwa Lekarskiego Częstochowskiego.

Z dumą informujemy, że lek. med. Ewa Rogóż, specjalista Centrum Medycyny Pracy i Profilaktyki Zdrowia Centrum Medycznego Klara została laureatką prestiżowej nagrody przyznawanej od 2008 roku przez Towarzystwo Lekarskie Częstochowskie.

Honorowe statuetki Władysława Biegańskiego zostaną wręczone laureatom podczas uroczystości, która odbędzie się 2 października 2021 r.
w Muzeum Monet i Medali Jana Pawła II.

Serdecznie gratulujemy!

źródło grafiki:Wzorzec plik wektorowy utworzone przez rawpixel.com – pl.freepik.com

Do czego może doprowadzić INSULINOOPORNOŚĆ

Do czego może doprowadzić INSULINOOPORNOŚĆ.

Insulinooporność nie jest traktowana jako odrębna jednostka chorobowa, czyli nie jest chorobą samą w sobie.

Jest ona zaliczana do grupy ściśle ze sobą powiązanych zaburzeń zwanych zespołem metabolicznym, do którego należą:

  • podwyższenie poziomu cukru we krwi,
  • nadciśnienie tętnicze,
  • otyłość,
  • zaburzenia metabolizmu trójglicerydów i cholesterolu.

Insulinooporność może prowadzić do rozwoju groźnych chorób, takich jak:

  • cukrzyca typu 2
  • choroby układu sercowo- naczyniowego – przede wszystkim miażdżycy,
  • niealkoholowe stłuszczenie wątroby,
  • zespół policystycznych jajników

Ustalenie zbilansowanej i indywidualnie dobranej diety pozwoli na zwiększenie wrażliwości organizmu na insulinę dzięki czemu może uchronić prze rozwojem niebezpiecznych chorób.
Umów się na konsultacje z doświadczonym dietetykiem i już dziś zadbaj o siebie i swoją zdrową dietę.

Rejestracja tel. 34 534 50 00
e-mail: rejestracja@cm-klara.pl

Miło nam również poinformować, że w ramach programu „INSULINOOPORNOŚĆ – żyj świadomie” oferujemy naszym Pacjentom jednorazową zniżkę, w wysokości 5% na wizytę dietetyczną umówioną na miesiąc wrzesień 2021r.

 

źródło: Jedzenie zdjęcie utworzone przez freepik – pl.freepik.com

Jak diagnozować INSULINOOPORNOŚĆ?

Jak diagnozować INSULINOOPORNOŚĆ?

Trafna diagnoza insulinooporności, przeprowadzona przez wykwalifikowanego dietetyka jest początkiem drogi i umożliwia podjęcie prawidłowego leczenia.

Dlatego tak istotne jest skierowanie się do doświadczonego dietetyka, który:
  • przeprowadzi konsultację,
  • zbierze szczegółowy wywiad dotyczący nawyków żywieniowych, trybu życia, ogólnego stanu zdrowia,
  • zleci odpowiednie badania diagnostyczne, które pozwolą na postawienie trafnej diagnozy.
Metody diagnostyki w insulinooporności:
  • Wyliczenie współczynnika HOMA-IR – wyliczany jest ze specjalnego wzoru na podstawie stężenia glukozy oraz insuliny na czczo.
  • Analiza wyniku krzywej glukozowo-insulinowej – na podstawie wartości stężenia glukozy i insuliny we krwi po wykonaniu testu OGTT (doustny test tolerancji glukozy): na czczo, po 1 godzinie oraz po 2 godzinach

W celu uzyskania dodatkowych informacji lub umówienia wizyty z Dietetykiem zapraszamy do kontaktu:

Rejestracja tel. 34 534 50 00
e-mail: rejestracja@cm-klara.pl

Miło nam również poinformować, że w ramach programu „INSULINOOPORNOŚĆ – żyj świadomie” oferujemy naszym Pacjentom jednorazową zniżkę, w wysokości 5% na wizytę dietetyczną umówioną na miesiąc wrzesień 2021r.

 

źródło: Jedzenie zdjęcie utworzone przez freepik – pl.freepik.com

Przyczyny insulinooporności.

„INSULINOOPORNOŚĆ – żyj świadomie”

10 głównych przyczyn i czynników ryzyka INSULINOOPORNOŚCI.
        • Nadwaga i otyłość
        • Mała aktywność fizyczna
        • Siedzący tryb życia
        • Błędy dietetyczne (zbyt duża ilość cukru i tłuszczu w diecie, nieregularne, zbyt rzadko spożywane posiłki, zbyt obfite posiłki, niespożywanie śniadania)
        • Niektóre choroby endokrynologiczne (np. nadczynność tarczycy, zespół Cushinga, akromegalia, hiperandrogenizm)
        • Przyjmowanie niektórych leków (np. sterydy, antydepresanty)
        • Uwarunkowania genetyczne
        • Wiek – z wiekiem wzrasta ryzyko insulinooprności
        • Płeć – otyli mężczyźni są bardziej narażenia na insulinooporność
        • Używki – alkohol, tytoń.

        W celu uzyskania dodatkowych informacji lub umówienia wizyty z Dietetykiem zapraszamy do kontaktu:

        Rejestracja tel. 34 534 50 00
        e-mail: rejestracja@cm-klara.pl

        Miło nam również poinformować, że w ramach programu „INSULINOOPORNOŚĆ – żyj świadomie” oferujemy naszym Pacjentom jednorazową zniżkę, w wysokości 5% na wizytę dietetyczną umówioną na miesiąc wrzesień 2021r.

         

        źródło: Jedzenie zdjęcie utworzone przez freepik – pl.freepik.com

Objawy insulinooporności

„INSULINOOPORNOŚĆ – żyj świadomie”

Podejrzewasz u siebie insulinooporność?
15 głównych objawów INSULINOOPORNOŚCI
  • Senność po posiłku bogatym w węglowodany,
  • Niepohamowana ochota na słodkie produkty,
  • Napady silnego głodu około 2-3 godziny po posiłku,
  • Przyrost masy ciała,
  • Trudności z redukcją masy ciała przy stosowaniu standardowych diet i aktywności fizycznej,
  • Obniżenie nastoju, rozdrażnienie, zmęczenie,
  • Problemy z pamięcią i koncentracją,
  • Zaburzenia snu,
  • Nadmierne pocenie,
  • Bóle głowy,
  • Bóle stawów,
  • Zmiany na skórze ( TYPU ROGOWACENIA CIEMNEGO)
  • Wysokie ciśnienie tętnicze
  • Zwiększone stężenie kwasu moczowego we krwi,
  • Zwiększone stężenie trójglicerydów we krwi,

Jeśli zauważasz u siebie powyższe objawy i podejrzewasz u siebie insulinooporność skontaktuj się z CM Klara, umów wizytę do dietetyka.
Pamiętaj! Każdy z nas jest inny i wymaga indywidualnego podejścia oraz specjalnie dopasowanej diety!

W celu uzyskania dodatkowych informacji lub umówienia wizyty z Dietetykiem zapraszamy do kontaktu:
Rejestracja tel. 34 534 50 00
www.cm-klara.pl

Miło nam również poinformować, że w ramach programu „INSULINOOPORNOŚĆ – żyj świadomie” oferujemy naszym Pacjentom jednorazową zniżkę, w wysokości 5% na wizytę dietetyczną umówioną na miesiąc wrzesień 2021r.

źródło: Jedzenie zdjęcie utworzone przez freepik – pl.freepik.com

Dietetycy CM Klara

„INSULINOOPORNOŚĆ – żyj świadomie”

Specjalista dietetyk kliniczny mgr Dominika Ambroziak zajmuje się m.in.:
    • ustalaniem planów żywieniowych dla osób dorosłych (nadwaga, otyłość, niedowaga)
    • ustalaniem planów żywieniowych dla kobiet planujących ciążę, w ciąży oraz karmiących piersią,
    • ustalaniem odpowiedniego planu żywieniowego dla osób z chorobami m.in. insulinooporność, Hashimoto, cukrzyca, nadciśnienie tętnicze,
    • wspomaganiem leczenia zaburzeń odżywiania,
    • wspomaganiem leczenia nietolerancji/alergii pokarmowych,
    • diagnozowaniem niedoborów pokarmowych,
    • profilaktyką żywieniową i edukacją w zakresie zasad prawidłowego żywienia,

W celu uzyskania dodatkowych informacji lub umówienia wizyty z Dietetykiem zapraszamy do kontaktu:

Rejestracja tel. 34 534 50 00
e-mail: rejestracja@cm-klara.pl

Miło nam również poinformować, że w ramach programu „INSULINOOPORNOŚĆ – żyj świadomie” oferujemy naszym Pacjentom jednorazową zniżkę, w wysokości 5% na wizytę dietetyczną umówioną na miesiąc wrzesień 2021r.

 

źródło: Jedzenie zdjęcie utworzone przez freepik – pl.freepik.com

Co to jest insulinooporność?

„INSULINOOPORNOŚĆ – żyj świadomie”

Co to jest INSULINOOPORNOŚĆ?

Insulina pełni w organizmie człowieka ważną funkcję.
Dzięki jej działaniu stężenie glukozy we krwi po jedzeniu utrzymuje się na bezpiecznym poziomie.
Niestety czasami zdarza się, że organizm ma obniżoną wrażliwość na insulinę i pomimo prawidłowego lub nawet podwyższonego stężenia insuliny we krwi, nie reaguje w odpowiedni sposób i nadal ją produkuje.

Taki stan zaburzonej gospodarki węglowodanowej, w którym dochodzi do braku wrażliwości komórek obwodowych na działanie insuliny nosi nazwę insulinooporności (IO, ang. IR – insulin resistance)

W celu uzyskania dodatkowych informacji lub umówienia wizyty z Dietetykiem zapraszamy do kontaktu:
Rejestracja tel. 34 534 50 00
www.cm-klara.pl

Miło nam również poinformować, że w ramach programu „INSULINOOPORNOŚĆ – żyj świadomie” oferujemy naszym Pacjentom jednorazową zniżkę, w wysokości 5% na wizytę dietetyczną umówioną na miesiąc wrzesień 2021r.

źródło: Jedzenie zdjęcie utworzone przez freepik – pl.freepik.com

Dietetycy CM Klara

„INSULINOOPORNOŚĆ – żyj świadomie”

Specjalista dietetyk kliniczny i dietetyk pediatrycznymgr Adrianna Caban zajmuje się m.in.:
  • dietetyką pediatryczną (nadwaga, otyłość, niedowaga u dzieci od 7 roku życia)
  • ustalaniem planów żywieniowych dla osób dorosłych (otyłość, nadwaga, niedowaga)
  • wspomaganiem leczenia zaburzeń żywieniowych
  • profilaktyką żywieniową
  • edukacją w zakresie zasad prawidłowego żywienia.

Miło nam również poinformować, że w ramach programu „INSULINOOPORNOŚĆ – żyj świadomie” oferujemy naszym Pacjentom jednorazową zniżkę, w wysokości 5% na wizytę dietetyczną umówioną na miesiąc wrzesień 2021r.

W celu uzyskania dodatkowych informacji lub umówienia wizyty z Dietetykiem zapraszamy do kontaktu:

Rejestracja tel. 34 534 50 00
e-mail: rejestracja@cm-klara.pl

 

źródło: Jedzenie zdjęcie utworzone przez freepik – pl.freepik.com

“INSULINOOPORNOŚĆ – żyj świadomie”

PORADNIA DIETETYCZNA

Drodzy Pacjenci przez kolejne tygodnie zapraszamy Państwa do śledzenia naszego profilu FB oraz wpisów na naszej stronie internetowej.
Będziemy Państwa zapraszać do zapoznania się z informacjami dotyczącymi programu wprowadzonego w ramach Poradni Dietetycznej Centrum Medycznego Klara

„INSULINOOPORNOŚĆ – żyj świadomie”
W ramach programu chcemy przedstawić Państwu podstawowe informacje o INSULINOOPORNOŚCI

  • Co to jest insulinooporność.
  • 15 głównych objawów insulinooporności.
  • 10 głównych przyczyn i czynników ryzyka wystąpienia insulinooporności.
  • Jak diagnozować insulinooporność.
  • Do jakich schorzeń może prowadzić insulinooporność.
  • Jak leczyć insulinooporność. gdzie szukać pomocy.

Miło nam również poinformować, że w ramach programu „INSULINOOPORNOŚĆ – żyj świadomie” oferujemy naszym Pacjentom jednorazową zniżkę, w wysokości 5% na wizytę dietetyczną umówioną na miesiąc wrzesień 2021r.

 

W celu uzyskania dodatkowych informacji lub umówienia wizyty z Dietetykiem zapraszamy do kontaktu:

Rejestracja tel. 34 534 50 00
e-mail: rejestracja@cm-klara.pl

 

źródło: Jedzenie zdjęcie utworzone przez freepik – pl.freepik.com
1 2 3 16
KLARA Centrum Medyczne